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视觉发展好,宝宝更聪明!

楼主:德州知心大姐家政服务中心 时间:2019-12-03 16:39:25


这里说的视觉,并不等同于视力,视力只是视觉发展很小的一部分,有好的视力,未必有好的视觉功能。

 

视觉从胚胎时期开始发展,1~2岁时,宝宝的视力会快速发育,到3~5岁时,可达成人水平,到宝宝10岁时,视觉系统将完全发育成熟。视觉发展良好的宝宝在12个月左右,就可以敏锐地发现环境中的细微不同,如早上妈妈梳头时掉了一根头发在地板上。

 1-2岁期间,宝宝的视觉迅速发展匹配、比较等功能。视觉发展不良的宝宝,在将来的学习和生活中会遇到不少障碍。比如不爱看书、看一会儿就头晕且累;不爱社交,不喜欢明亮的阳光等。

 

影响运动能力:能理解那些戴着啤酒瓶底的人为啥运动能力渣到不行吗?试想一下,如果宝宝看不清楚、看不到,那么运动就可能导致他们经常摔跤、受伤等,因为缺乏基本的运动安全,因此宝宝就会减少或避免进行各类运动。除了安全问题,运动还需要良好的视觉追踪能力、手眼协调能力等,尤其是球类运动。一些运动能力不强的你可能会经常看到他追着球跑却总是踢不到或打不到,久而久之,他们便不愿再碰这些运动了。

影响生活能力:几乎所有的生活技能都需要视觉的配合,如做饭、吃饭、穿衣这些需要手眼配合等。生活中常常看到有些人吃饭的桌子总是掉满渣渣,这便和手眼配合不好有关;而有些人脸盲得严重,则是视觉记忆没发展好……

影响学习能力:视觉不仅影响看,还影响说、写等能力。通常有较严重视觉发育问题的孩子,可能都存在书写困难、记忆力差、言语问题等。比如看书时,视觉记忆好的人可以一目十行,视觉追踪能力差的人,不爱看书,不爱学习视觉发展不良。

四大影响宝宝视觉发展的日常

整夜使用小夜灯:妈妈们或为了便于观察宝宝夜晚的睡眠情况,或照顾宝宝,会整夜开着小夜灯。其实这样不仅会影响睡眠质量,而且不利于宝宝视觉的发育。

 

其实我们可以把小夜灯的开关放置在伸手就能够到的地方,当我们需要起来照顾宝宝的时候,直接打开小夜灯,用完之后就关上。

缺乏户外活动:很多妈妈以为婴儿怕光,宝宝出生后甚至6个月内都不去户外活动,甚至把家里的窗帘24小时都拉上。其实长期缺乏充足的自然光照,会影响宝宝的视觉发育。

 

和看电视相比,缺乏户外活动对视觉发育的影响更大,因此无论你的宝宝多大,请尽可能每天确保充足的户外活动量。

 

  • 0-1岁的婴儿每日户外活动的时间建议在15-60分钟内;

  • 1-3岁的宝宝在1.5-2小时左右;

  • 3岁以上的宝宝应尽可能保持每天2小时以上的户外活动时间。

 

直观强烈的阳光:晒太阳有利于宝宝的发育,但妈妈们要注意外出时给宝宝戴遮阳帽、打遮阳伞、戴太阳镜等,千万不要让强烈的阳光直接照射在宝宝的眼睛上,这些强光可能会灼伤宝宝的眼睛。

 

新生儿不能一下子放置在明亮的环境中,建议让宝宝先适应清晨和黄昏的光照,中午阳光强烈时段不要外出。如果室内的阳光直射进来,可以稍微拉上窗纱和遮光帘,给宝宝1-2个月的时间慢慢适应明亮的自然光线。


物体的摆放位置不当:宝宝能够自主爬行前,大部分时间不是躺着就是趴着。如果一些玩具摆放的位置不当,宝宝总是要歪着头、斜着眼去看这些物体时,容易引发斜视或导致姿势性斜颈。建议最好将物体放置在宝宝的正前方,或者由看护人拿着物体并且缓速移动着,让宝宝观察。当然最重要的还是多锻炼让宝宝更早地自由爬行起来,让宝宝的视觉在空间的变换下发展得更好。

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