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优惠活动|满城区人民医院全国“爱眼日”优惠活动看过来!

楼主:保定市满城区人民医院 时间:2020-02-20 03:33:22

2018年6月6日是第23个全国“爱眼日”。今年的活动主题为“科学防控近视,关爱孩子眼健康”

青少年近视防治是全社会非常关注的热点问题。近年来,电子产品侵入人们的生活,在家中,不论家长还是孩子,手机不离手:或浏览新闻、或玩游戏、或看视频。学生近视问题尤为突出,校内、课堂上一副副“小眼镜”随处可见。积极倡导“健康用眼、防控近视”刻不容缓可家长和孩子们对近视又有多少了解呢?对孩子的视力重视多少呢?

与此同时,家中年迈的父亲母亲视力如何您又了解吗?是否认真地问过爸妈一句:“您现在看东西清楚吗?”随着年龄增大,多数老年人会出现视物模糊、重影、黑影。如果手机前的您有幸看到这条消息,请作为儿女的您一定关爱一下他们,问上一句,送上多一点的温暖和亲情。


优惠活动

在爱眼日到来之际,保定市满城区人民医院眼科特推出“关爱儿童亦关爱老年人视力健康”优惠活动:

1.活动时间:2018年6月6日(周三)——6月8日(周五)

2.活动地点:二楼眼科门诊

3.优惠人群:3-16岁儿童及60岁以上老年人。

4.优惠内容:免费进行视力检查,眼底检查,屈光、验光、裂隙灯等检查。

5.设立咨询台:进一步普及科学用眼知识,及时发现青少年视力健康问题,提高老年人视力健康水平。



科普课堂

近视的危害



90年代中期,我国近视率已居世界第二。医学专家的研究结果表明,如果父母单方近视在300度以上,其遗传率在40%;父母单方近视在600度以上,其遗传率在55%;父母双方近视600度者,其遗传率100%,极易导致家族性视力缺陷。如果我们的孩子将来都是高度近视,中华民族的全民素质必将成为一个十分严重的社会公共卫生问题。

如何遏制近视的发生,需要家长和学校共同努力。让孩子们在用眼时做到健康、科学,源头上控制近视的发生。


近视的预防



1、端正姿势的重要性:即切记“三个一”:一拳、一尺、一寸,做到“读必坐,写必正”,保持正确姿势,读写时胸部距桌子一拳,眼睛离书一尺(33公分)、食指指端离笔尖一寸,写字时笔杆和纸面应成60度。

2、读写时照明条件要适当,自然光线最好,晚上学习时台灯和室灯最好并用。

3、读写时桌椅高低搭配要适合。

4、合理安排作息时间。

5、饮食结构要合理,不能偏食、暴食。有偏食习惯的学生,容易发生近视。

6、做好新眼睛保健操。

7、远离游戏机,看电视要节制。不可迷恋电视,看电视时间不能太长。不可沉迷于游戏机,学生沉迷于游戏机,不仅严重影响视力,还会危害青少年儿童的身心健康。


预防近视八条实用建议



一是读写姿势要端正,读必坐来写必正;

二是照明条件要适当,过明过暗毁眼光;

三是学习负担要减轻,八个小时为适中;

四是锻炼身体要重视,增强体质防近视;

五是饮食营养要均衡,偏食容易生疾病;

六是眼保健操要坚持,消除疲劳护眼睛;

七是观看电视要节制,每周不宜超三次;

八是迷恋电游要严禁,把握未来益身心。 


咨询电话:0312-7197362


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